گرمازدگی جدی ترین شکل آسیب در گرما است و اورژانس پزشکی محسوب می شود. اگر گمان می کنید که فردی دچار گرمازدگی شده فوراً با شماره اورژانس تماس بگیرید و تا رسیدن امدادگرها ، کمک های اولیه را انجام دهید.
گرمازدگی می تواند مغز و ساير اندام های داخلی را از بين ببرد. اگرچه گرمازدگی عمدتاً افراد بالای 50 سال را تحت تأثیر قرار می دهد ، اما این مسئله بر ورزشكاران جوان سالم نیز تأثیر می گذارد.
گرمازدگی اغلب به عنوان یک پیشرفت از بیماری های مرتبط با گرما مانند گرفتگی عضلات ، سنکوپ گرما ( غش ) و گرمازدگی است.
گرمازدگی ناشی از قرارگرفتن طولانی مدت در معرض درجه حرارت بالا (معمولاً همراه با کمبود آب بدن ) منجر به عدم موفقیت سیستم کنترل دمای بدن می شود. تعریف پزشکی گرمازدگی، دمای بدن بیشتر از 104 درجه فارنهایت است ، با عوارض مربوط به سیستم عصبی مرکزی که پس از قرار گرفتن در معرض دمای زیاد رخ می دهد. سایر علائم شایع عبارتند از حالت تهوع ، تشنج ، گیجی ، بی نظمی و گاهی اوقات از دست دادن هوشیاری یا اغما .
کمکهای اولیه گرمازدگی,جلوگیری از گرمازدگی
گرمازدگی می تواند مغز و ساير اندام های داخلی را از بين ببرد
علائم گرمازدگی:
نشانه بارز گرمازدگی دمای اصلی بدن بالاتر از 104 درجه فارنهایت است. اما غش کردن ممکن است اولین علامت باشد.
علائم دیگر ممکن است شامل موارد زیر باشد:
• سردرد
• سرگیجه و سبکی
• عدم تعریق با وجود گرما
• پوست قرمز ، گرم و خشک
• عضله ضعف یا گرفتگی عضلات
• تهوع و استفراغ
• ضربان قلب سریع ، که ممکن است قوی یا ضعیف باشد
• تنفس سریع و کم عمق
• تغییرات رفتاری مانند سردرگمی ، بد رفتاری یا حیرت انگیز
• تشنج
• ناخودآگاه
بیشتر بخوانید: روشهای مقابله با گرمازدگی
کمک های اولیه برای گرمازدگی :
درمان فوری گرمازدگی - گرمازدگی یک فوریت پزشکی است. اگر دیدید کسی دچار گرمازدگی شده، فوراً یک آمبولانس خبر کنید یا هر چه سریع تر او را به نزدیک ترین بیمارستان برسانید.
اولین اقدام ، کاهش هر چه سریع تر دمای بدن فرد است.
در حالی که منتظر رسیدن امدادگران هستید ، کمک های اولیه را آغاز کنید. فرد را به یک محیط با تهویه هوا یا حداقل یک منطقه خنک و سایه دار ، منتقل کنید و هرگونه لباس اضافی را درآورید.
در صورت امکان دمای بدن فرد را بگیرید و برای خنک کردن آن به 101 تا 102 درجه فارنهایت کمک های اولیه را انجام دهید. (اگر دماسنج در دسترس نباشد ، برای شروع کمک های اولیه دریغ نکنید.)
این کارهای زیر را برا خنک کردن فرد امتحان کنید:
• پوست شخص را با استفاده از دستمال نمدار کنید.
• بستههای یخی را روی زیر بغل ، کشاله ران ، گردن و پشت فرد قرار دهید. از آنجا که این مناطق سرشار از رگهای خونی نزدیک به پوست هستند ، خنک شدن آنها ممکن است دمای بدن را کاهش دهد.
دلت کیک خونگی میخواد،فرصت درست کردن نداری؟
اصلاح طرح لبخند و زیبایی دندان
• بیمار را در حمام یا وان آب خنک غوطه ور کنید.
• اگر فرد جوان و سالم است و در هنگام ورزش شدید دچار "گرمازدگی" می شود، می توانید از یک حمام یخ برای خنک کردن بدن استفاده کنید.
اطلاع رسانی و مطالب مفید گرمازدگی ,دمای ,اولیه ,ممکن ,سریع ,درجه ,دچار گرمازدگی ,درجه فارنهایت ,انجام دهید ,ساير اندام منبع
درباره این سایت